중풍을 예방하려면 칼륨(포타슘)이 많이 함유되어 있는 감귤, 곶감, 바나나, 참외, 토마토, 시금치, 멜론, 천도복숭아 등을 충분히 먹는다. 또한 충분한 양의 마그네슘과 곡류 섬유소를 섭취하는 것도 중풍 위험을 크게 낮춘다. -이경제 오늘의 영단어 - inappropriate : 부적합한, 온당치 않은오늘의 영단어 - unilaterally : 일방적으로, 독자적으로오늘의 영단어 - fair trade : 공정거래오늘의 영단어 - fly in the face of : ...에 대항하다, ..에세 정면으로 대들다오늘의 영단어 - sobering : 맑은 정신으로, 술취하지 않은오늘의 영단어 - grapple : 붙잡다, 쥐다, 파악하다, 맞붙어 싸우다: 붙잡기, 격투, 고심기쁘게 일하고, 해 놓은 일을 기뻐하는 사람은 행복하다. -괴테 인간은 타인의 사소한 피부병은 걱정해도, 자기의 중병(重病)은 눈에 들어오지 않는다. -탈무드 오늘의 영단어 - potentially : 잠재적으로, 앞으로 가능성이 있게