책의 가치는 당신이 거기서 무엇을 얻어내느냐에 있다. -제임스 브라이스 오늘의 영단어 - noxious : 유해한, 유독한, 정신적으로 불건전한식사 시작부터 끝까지가 설탕이지만, 사탕 과자와 마찬가지로 설탕도 과다 복용하면 신체가 위험에 처하게 된다. 설탕은 피를 뜨겁게 하고, 장폐색을 일으키며, 체질을 악액질로 만들고, 탈진하게 하며. 이를 썩게 하고, 안색을 어둡게 하며, 무엇보다도 숨결에서 혐오스런 악취가 나게 된다. 그래서 특히 젊은이들은 설탕을 가려 먹어야 한다. -제임스 허트 박사 오늘의 영단어 - political nerve war : 정치 신경전오늘의 영단어 - accommodate : 수용하다, 받아들이다, 숙박하다가장 훌륭한 지혜는 친절함과 겸허함이다. -탈무드-마음을 가는 것은 두뇌를 가는 것보다 더 소중하다. -탈무드-길마 무거워 소 드러누울까 , 일을 당하여 힘이 부칠까 걱정하지 말라는 말. 세 가지만 있다면 살아갈 수 있다. 그것은 희망과 용기와 약간의 돈이다. -채플린 오늘의 영단어 - stricter : 더 엄격한