오늘의 영단어 - petitioner : 청원자, 소청자당신에게 사과가 하나있고 나에게도 사과가 하나 있어서 당신의 사과를 내게주고 내 사과를 당신에게 준다면 우리는 여전히 사과 한개씩을 가지고 있게된다. 하지만 당신에게 아이디어가 하나 있고 나에게 아이디어가 하나 있어서 이를 서로 교환한다면 우리는 두개씩의 아이디어를 갖게된다. - 조지 버나드 쇼 모든 복수심과 미움을 버려라. -건강십계-오늘의 영단어 - resistance : 저항, 반대, 반발오늘의 영단어 - prime time : (라디오, TV의) 골든 아워오늘의 영단어 - constitute : 구성하다, 성립시키다, 제정하다, 설립하다오늘의 영단어 - bed town : 베드타운, 주거도시(경제활동은 대도시에서)부허(浮虛)는 패망의 근본이요, 착실(着實)은 성공의 기초이다. -안창호 위장 관련 질환은 잘못된 식습관에서 비롯된 경우가 많다. 흰 밀가루빵, 백미밥은 동서양의 주식이다. 이 식품들은 과도하게 정제되어 비타민·미네랄류·섬유질·효소 등 미량 필수영양소들이 대부분 제거되어 있어 영양소의 불균형을 이루고 있다. 때문에 정제된 가공식품은 건강의 적이 되고 암을 불러일으키는 요인이 될 수 있다. 통밀빵이나 현미·잡곡 등을 주식으로 하고 흰설탕보다는 황설탕을, 제조염보다는 천일염을 볶아서 사용하고, 인공감미료나 보존제(방부제)의 사용은 피해야 한다. -신준식 오늘의 영단어 - criminal ring : 범죄단체