중풍을 예방하려면 칼륨(포타슘)이 많이 함유되어 있는 감귤, 곶감, 바나나, 참외, 토마토, 시금치, 멜론, 천도복숭아 등을 충분히 먹는다. 또한 충분한 양의 마그네슘과 곡류 섬유소를 섭취하는 것도 중풍 위험을 크게 낮춘다. -이경제 오늘의 영단어 - deport : 추방하다, 본국송환시키다오늘의 영단어 - curiosity : 호기심오늘의 영단어 - surrender : 내어주다, 포기하다, 항복하다, 자수하다: 인도, 항복, 자수오늘의 영단어 - medical insurance subscriber : 의료보험가입자간결한 격언 속에 흔히 많은 지혜가 깃들어 있다. -소포클레스 오늘의 영단어 - thoughtfulness : 배려, 깊은 생각, 깊은 사려오늘의 영단어 - conservative : 보수, 보수주의자: 보수의 오늘의 영단어 - luncheon meeting : 오찬회동오늘의 영단어 - fade away : 사라지다, 물러나다, 은퇴하다